Essensey Night-Er | 225g

• Ashwagandha znana również jako witania ospała oraz żeń-szeń indyjski

Przyczynia się do równowagi emocjonalnej i ogólnego dobrego samopoczucia oraz pomaga zachować sprawność fizyczną i umysłową w stanach osłabienia, wyczerpania, zmęczenia i utraty koncentracji. Dodatkowo wspiera zasypianie i wspomaga uczenie się, pamięć i przypominanie.

• Działanie adaptogenne 

Ashwagandha ma właściwości adaptogenne. Adaptogeny to substancje aktywne zawarte w roślinach, zwiększające odporność na stres.  Za większość pozytywnych właściwości Ashwagandhy odpowiadają występujące w niej witanolidy oraz alkaloidy.

• Ekstrakt z liści melisy lekarskiej

 Melisa lekarska pomaga w utrzymaniu pozytywnego nastroju i dobrych funkcji poznawczych oraz przyczynia się do optymalnego odprężenia. Ułatwia zasypianie i wspomaga zdrowy sen Olejek eteryczny z liści melisy jest wykorzystywany w aromaterapii.

• Melatonina może skracać czas potrzebny na zaśnięcie

Suplement diety ESSENSEY NIGHT-ER zawiera 1 mg melatoniny w 1 porcji. Spożycie takiej ilości melatoniny na krótko przed pójściem spać pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie¹

• Światło niebieskie a synteza melatoniny

W cyklu dobowym stężenie melatoniny wzrasta w ciągu nocy, a utrzymuje się niskie w ciągu dnia, ponieważ światło działa hamująco na jej produkcję Badania wskazują, że ekspozycja na światło niebieskie (imitowane np. przez ekrany smartfonów lub tabletów) może hamować wydzielanie melatoniny.

• Wpływ melatoniny na jet-lag

Melatonina pomaga w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (tzw. jet lag). Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania co najmniej 0,5 mg melatoniny (nie więcej niż 5 mg) krótko przed pójściem spać pierwszego dnia podróży i przez kolejne kilka dni po przybyciu do celu podróży.

• Ekstrakt z liści bakopy drobnolistnej standaryzowany na 50 % zawartości bakozydów

Bakopa znana jest również jako BRAHMI i dzięki zawartości saponin jest stosowana szeroko w Ajurwedzie. Za najważniejsze substancje aktywne bakopy wpływającą na funkcjonowanie organizmu uznaje się bakozydy. 

• Wpływ bakopy na pamięć

Bakopa wspomaga zdolność uczenia się, pamięć i koncentrację. Przyczynia się do prawidłowego krążenia krwi (co jest związane z wydajnością mózgu), a także wspomaga fukcje poznawcze.

• Ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego

Korzeń kozłka lekarskiego znany jest również jako "korzeń waleriany". To roślina, która przyczynia się do odzyskania dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego oraz pomaga spokojnie radzić sobie ze stresem związanym z intensywnym trybem życia.

• Wpływ waleriany na sen

Kozłek lekarski pomaga w utrzymaniu prawidłowej jakości snu oraz przyczynia się do optymalnego odprężenia. 

• Witamina C jako przeciwutleniacz

Pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Dodatkowo wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego.

• Witamina C ma wpływ na zmniejszanie zmęczenia

Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

• Witamina B6 i jej wpływ na zmęczenie i układ nerwowy

Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych i przyczynia się zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia¹. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i nerwowego.

• Źródła żywieniowe witaminy B6

Witamina B6 jest znana również jako pirydoksyna i jej żywieniowym zródłem są np. banany, awokado, produkty zbożowe i pełnoziarniste, ryby, podroby oraz orzechy.

• Działanie antyoksydacyjne cynku

Cynk pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym Działa także synergistycznie z innymi związkami o właściwościach przeciwutleniających, jak np. witamina E.

• Ważne funkcje cynku

Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego^. Pomaga zachować zdrową skórę, paznokcie i włosy oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz zdrowych kośc. 

• Funkcje magnezu

Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.

• Przyswajalność magnezu

Magnez w formie soli magnezowych kwasu cytrynowego jest uważany za jedną z najlepiej przyswajalnych form magnezu.

• L-tryptofan - prekursor serotoniny i melatoniny

Jest prekursorem serotoniny, która potocznie nazywana jest "hormonem szczęścia" oraz melatoniny, która powszechnie określana jest jako "hormon snu".

• Rola L-ornityny

Kluczowa rola L-ornityny polega na przekształcaniu amoniaku w mocznik w wątrobie w trakcie cyklu mocznikowego. Amoniak w dużej ilości ma wysokie działanie toksyczne dlatego jego usuwanie z organizmu jest niezwykle ważne.

• Rola L-ornityny

L-lizyna zaliczna jest do aminokwasów egzogennych, czyli takich, które muszą być dostarczone do organizmu wraz z pożywieniem. Najlepszym jej zródłem są produkty pochodzenia zwierzęcego.

• L-arginina - aminokwas względnie egzogenny

L-arginina jest syntetyzowana z glutaminy, glutaminianu i proliny przez oś jelitowo-nerkową u ludzi i większości innych ssaków⁶. Zaliczana jest do aminokwasów względnie egzogennych - w praktyce oznacza to, że dorosły i zdrowy człowiek jest w stanie sam wytworzyć wystarczającą ilość tego aminokwasu.

• L-arginina a synteza tlenku azotu

Aminokwas ten jest substratem do syntezy tlenku azotu. Zgodnie z literaturą naukową, tlenek azotu wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych oraz może wspomagać proces uczenia się i zapamiętywania^4,5.Tlenek azotu jest też uważany za substancję o właściwościach ergogenicznych, czyli poprawiających wydolność organizmu, co jest szczególnie ważne dla osób aktywnych fizycznie oraz sportowców.

• L-glutamina - aminokwas względnie egzogenny

Podobnie jak L-arginina jest aminokwasem względnie egzogennym - organizm zdrowego i dorosłego człowieka jest w stanie sam wytworzyć jej odpowiednią ilość z innych prekursorów aminokwasowych pod warunkiem, że jest ich w diecie wystarczająco dużo.

• Substrat do syntezy GABA

L-glutamina jest substratem do produkcji neuroprzekaźnika GABA (kwasu gamma-aminomasłowego).

• Kwas gamma-aminomasłowy (GABA) jako neuroprzekaźnik

Jest jednym z głównych neuroprzekaźników ośrodkowego układu nerwowego. Syntetyzowany jest z glutaminy i zalicza się go do aminokwasów niebiałkowych. W największym stężeniu występuje w układzie pozapiramidowym oraz w podwzgórzu.