GASPARI NUTRITION Creatine Monohydrate 300g to produkt, który w składzie posiada czysty monohydrat kreatyny. Jest to jedna z najdokładniej przebadanych i najpopularniejszych form. Jego suplementacja wraz z systematycznym treningiem niesie ze sobą znaczne efekty stąd substancja ta jest bardzo popularna.
Wpływ na mięśnie
Jest ona związkiem chemicznym wytwarzanym w naszym ciele, a dokładniej w wątrobie. Proces ten jest jednak bardzo powolny i w niemalże każdym przypadku jej poziom w organizmie nie będzie wysoki. Kreatyna odpowiada za procesy metaboliczne w naszym organizmie. Pozwala zwiększyć ilość zgromadzonego ATP w tkankach mięśniowych co przekłada się na wzrost siły oraz wielkości tkanki. Efektem jest przyśpieszona synteza komórek mięśniowych, poprawa wyników siłowych oraz poprawa regeneracji potreningowej.
Zwiększenie wydajności
GASPARI NUTRITION Creatine Monohydrate 300g łączy się z komórkami wody dzięki czemu tworzy się znacznie lepsze środowisko anaboliczne dla naszych mięśni. Nie można jednak obawiać się pogorszenia jakości sylwetki, gdyż jest to woda zmagazynowana w komórkach mięśniowych, a nie pod skórą. Poprzez większą rezerwę energetyczną możemy podnosić więcej oraz ćwiczyć dłużej co z kolei przekłada się na lepszą objętość treningową.
Poprawa regeneracji
Zatrzymywanie wody skutkuje lepszym nawodnieniem międzykomórkowym. W takim środowisku znacznie szybciej przechodzą procesy anaboliczne i regeneracyjne. Kreatyna zmniejsza także kwasowość mięśni przez co pracują one znacznie sprawniej, a także regenerować się szybciej. Opóźnia uczucie zmęczenia i redukuje tzw. “zakwasy”.
Wartościowe dodatki
W produkcie znajdziemy dodatkowo tauryne, witaminę B6 oraz B12. Tauryna jest świetnym transporterem kreatyny, dodatkowo wspomaga wytrzymałość i wykazuje działanie antykataboliczne. Witamina B12 usprawnia prawidłowy transport tlenu do komórek, a witamina B6 zwiększa wytrzymałość, dzięki temu opóźnia wystąpienie zmęczenia.
GASPARI NUTRITION Creatine Monohydrate 300g to wysokiej jakości monohydrat kreatyny. Może być stosowany przez każdą osobę uprawiającą aktywny tryb życia ze względu na swoje właściwości anaboliczne i regeneracyjne. Stosowanie jej jest bezpieczne, a rezultaty zauważalne po krótkim czasie. Długotrwała suplementacja powoduje wzrost siły oraz wydajności oraz poprawia regenerację zmniejszając bolesność mięśni.
