WITAMINA D3 8000 to suplement diety w formie tabletek, które zawierają 200 mcg (8000 iu) witaminy D3, gdzie dzienna porcja to 1/4 tabletki (2000 iu). Produkt pozwala uzupełnić niedobory tej witaminy, która przyczynia się do zachowania zdrowej kondycji kości, mięśni i układu odpornościowego.
Działanie witaminy D3:
witamina D3 - to inaczej cholekalcyferol, który bierze udział w metabolizmie wapnia i fosforu - głównych składników kości. Witamina D3 rozpuszcza się w tłuszczach, dlatego dla wsparcia skutecznej suplementacji zaleca się spożywanie pewnej ilości zdrowych tłuszczy. Zapotrzebowanie na witaminę D3 wzrasta wraz z wiekiem i z pewnością będzie wyższe o osób, które nie przebywają regularnie na słońcu, gdyż właśnie promienie słoneczne sprzyjają jej wytwarzaniu przez orgaznim. Przed rozpoczęciem suplementacji warto wykonać badanie diagnostyczne poziomu witaminy D3 we krwi, np. przez oznaczenie jej metabolitu D3-25(OH).
Witamina D3 jest niezbędna dla prawidłowej mineralizacji kości. Ponadto wspiera układ odpornościowy, a ta właściwość przysporzyła jej sporo popularności z racji powstania pandermii koronawirusa COVID-19. Naukowcy również dostrzegli związek pomiędzy poziomem witaminy D3 i zachrowalnością na choroby sezonowe, jak grypa. W okresach mniejszej ekspozycji na proimienie słoneczne, poziom witaminy spada i wzrasta podatność na choroby i infekcje [1], stąd też ważna jest suplementacja i świadomość swojego stanu zdrowia. Niedobory mogą powodować nie tylko problemy z układem odpornościowym, kośćmi, paznokciami i włosami, ale również przyczyniać się do bezsenności [2].
Suplementacja witaminy D3 również może pomóc w osiąganiu lepszych wyników sportowych, ponieważ wspiera prawidłowe funkcje mięśni. Zostało również udowodnione, że witamina D3 bezpośrednio sprzyja zwiększeniu siły [3].
Kto powinien stosować witaminę D3:
Witamina D3 jest związkiem niezwykle istotnym dla zdrowia, szczególnie dla układu mięsniowo-szkieletowego i odpornościowego. O jej właściwy poziom powinny zadbać osoby starsze i te, które rzadko mają okazję przebywać na pełnym słońcu. Niedobory mogą powodować problemy z kośćmi, osłabienie mięśni, łamliwość włosów, kruchość paznokci i większa podatność na choroby.
VITAMIN D3 8000 to produkt dla:
osób uprawiąjacych sporty siłowe, które poszukują dodatkowego wsparcia dla zwiększenia siły mięśni,
osób starszych, jako wsparcie dla układu odpornościowego i poprawę zdrowia kości,
osób leczących złamania kości i kontuzje, jako wsparcie dla rekonwalescencji.
Z jakimi produktami warto łączyć witaminę D3:
dla zachowania zdrowych kości: OSTEOPEROS 1000,
dla regeneracji po urazach kostno-stawowych: FLEX XTRA, ELEMENTS VITAMIN C WITH L-LYSINE,
dla wsparcia siły mięśni: TRICREATINE MALATE.
