✅ Potencjalne właściwości przeciwutleniające
✅ Może wspierać w ochronie przed stresem oksydacyjnym
✅ Przejawia właściwości antykataboliczne i anaboliczne
✅ Wspomaga w zdobyciu większej siły i większej objętości mięśniowej
✅ Wspiera w regeneracji
✅ Zwiększenie wytrzymałości mięśniowej w wysiłkach o wysokiej intensywności
✅ Anabolizm - zwiększenie suchej masy mięśniowej
✅ Antykatabolizm - ochrona tanki mięśniowej przed rozpadem podczas treningu
Kreatyna zyskała szczególny rozgłos jako naturalny sposób na zwiększenie wyników sportowych i budowanie beztłuszczowej masy ciała. Stwierdzono, że ogólna zawartość kreatyny w mięśniach szkieletowych jest zwiększona po doustnym podaniu suplementów diety, a zawartość ta różni się i zależy od wielu czynników, m.in poziomu spożycia węglowodanów, rodzaju aktywności fizycznej i typu włókien mięśniowych. Wskutek tego zaczęto stosować kreatynę jako suplement diety przed treningiem.
| Produkt zawiera |
W dziennej porcji |
%RWS |
| Kreatyna (jako monohydrat kreatyny) |
3 g |
|
*RWS - dzienne referencyjne wartości spożycia witamin i składników mineralnych
Składniki: Monohydrat kreatyny (100%). Może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, skorupiaki, jaja, ryby, seler, gorczycę i siarczyny.
Zalecana porcja dzienna: 1 miarka (3.4 g). Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.
Sposób spożycia: Wymieszaj 1 miarkę produktu z 200 ml zimnej wody, przyjmuj raz dziennie.
Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w temperaturze 16 - 27 °C Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Przeciwwskazania: Nie stosować w przypadku ciąży lub karmienia piersią.
